ما هي أسباب مرض السكر
محتويات المقال
بعض الناس يعانون من مرض السكري الذي أصبح منتشراً بشكل ملحوظ في هذه الفترة، وأسبابه متعددة، فمن أهم أسباب الإصابة بهذا المرض هو عامل الوراثة الذي ينتقل عبر الأجيال أي من الأب أو الأم أو الإثنين معاً، ويخشى الكثير من الناس الإصابة بهذا المرض ويعتبرونه من الأمراض الخطيرة التي لم يتمكن الأطباء والعلماء حتى وقتنا هذا من وجود علاج نهائي لهذا المرض والتخلص منه، فمن الناس من لا يهتمون لهذا المرض ومن الناس من يحرصون على إتباع طرق الوقاية منه لمعرفتهم بالأضرار التي تصيب الجسم فهناك بالفعل مخاطر من هذا المرض والتي تؤدي إلى الوفاة إذا لم نتبع الطرق الصحيحة والسليمة.
أسباب الإصابة بمرض السكري
- الأسباب الوراثية.
- تناول كميات كبيرة من الحلويات والسكريات.
- الإفراط في تناول اللحوم والدهون والزيوت، وبعض الناس يستبدلون الزيت بالزبدة ظناً منهم أن الزبدة نسبة الدهون فيها أقل من الزيت وهذا إعتقاد خاطئ.
- الحالة النفسية للفرد سواء كان ذكر أو أنثى فالحالة النفسية تؤثرعلى الإنسان التي قد تؤدي إلى الإصابة بهذا المرض.
أعراض مرض السكري
- الدوار.
- الجوع.
- الإضطراب النفسي والقلق والأرق.
- العطش.
- الإعياء ورجفة الأطراف.
- الشعور بالكسل وعدم الرغبة في العمل.
- تخلخل وسقوط الأسنان دون الإصابة بالنخر.
- آلام في المعدة ترافقه إسهالات أو الإمساك.
- التبول المستمر.
- شعور المريض بآلام في أصابع اليدين أو القدمين كما يزرق لونها وتصاب بالخدر نتيجة توقف الدورة الدموية فيها وهي ما يعرف (بالغرغرينا) وهو عارض خطيروقد أصبحت الغرغرينا نادرة بسبب إستعمال حقن الأنسولين.
- إصابة العين بالماء البيضاء وضعف في الرؤية.
- الجدير بالذكر بأنه من النادر ظهور جميع الأعراض التي تم ذكرها مجتمعة عند مريض السكري، كما يمكن أن تكون هذه الأعراض لأمراض أخرى يقوم بتشخيصها الطبيب ولا علاقة لها بمرض السكري.
علاج مرض السكري
- لعلاج مرض السكري يجب على المريض المصاب بهذا المرض أن يساعد نفسه للعلاج منه بإتباع نصائح الطبيب بإنتظام لمنع حدوث مضاعفات، وإتباع حمية غذائية.
- التخفيف بقدر الإمكان من تناول الدهون والزيوت واللحوم.
- إستبدال الخبز الأبيض بخبز القمح.
- تناول الخضار مطبوخة أو نيئة والتنويع في الخضار لما تحتويه من فوائد وحتى لا يشعر المريض بالملل وضعف الشهية.
- إستبدال وجبة الأرز بالشوفان.
- ممارسة الرياضة الخفيفة كركوب الخيل والمشي والسباحة فإنها تعمل على تحسين نفسية المريض ومنعه من التفكير في المرض.
- التقليل من تناول الحلويات والسكريات بقدر المستطاع.
- وإليكم نصيحة مهمة ومجربة للذين يبحثون عن علاج فعال لمرض السكري فقد أثبتت التجارب والبحوث أخيراً بأن تناول مغلي القرفة المعد منزلياً وبشكل يومي يساعد على علاج السكري ويمكن تناول ما شئت من الحلويات دون حدوث أي مضاعفات.
