كيف أتخلص من حساسية العين

حساسيّة العين

حساسيّة العين هي من المشكلات التي يواجهها معظم الأشخاص وخصوصاً بالأوقات التي يكثر فيها الغبار مثل أواخر فصل الصيف والربيع، حيث إنّه يكثر بهذا الجو الكثير من الجراثيم التي تؤثّر بالعين لحين زوال المُسبب لها، وتظهر علامات الإصابة بالحساسية بشكل واضح ومؤلم ومثير للقلق في بعض الأحيان حيث إنّها تؤثر على الرؤيا وجمال العينين وللحفاظ على صحّة وجمال العينين من الحساسية يجب التعرّف على الأسباب للحصول على العلاج المناسب.

أهم أسباب حساسيّة العين

• التعرّض للأجواء المغبّرة المحمّلة بالجراثيم.
• التعرّض لحبوب اللقاح بفصل الربيع.
• الحساسية الموسمية التي يتعرّض لها العيد من الأشخاص وعادةً تكثر بفصل الربيع.
• التحسّس من بعض أنواع المأكولات والعصائر مثل البيض والسمك ومشتقات الألبان.
• التحسّس من الفاكهة التي تحتوي على الوبر مثل الفراولة والدراق والكيوي.
• تناول بعض الأدوية التي تُسبب الحساسية.
• تناول المضادّات الحيويّة، بمقدار يزيد عن الكورس خلال الشهر الواحد.

أعراض الإصابة بحساسية العين

• الاحمرار الشديد للعين.
• سيلان بالعين.
• انتفاخ بمنطقة الجفن.
• حكّة شديدة مع الحرقة بمنطقة العين.
• الألم الشديد منطقة العين وما حولها.
• تشويش الرؤيا.

التخلّص من حساسية العين

• الوقاية من المسببات هي أول خطوة ناجحة نحو التخلص من الحساسية وهي تتلخّص بالابتعاد عن الأماكن التي يكثر فيها الغبار.
• عدم الاقتراب من الأزهار وحبوب التلقيح بفترة نمو الثمار والأزهار.
• تجنّب تناول الأطعمة التي تسبّب الحساسية مثل الفراولة والدراق.
• التخفيف من تناول الشكولاتة والبندق واللوز، كونها من الأطعمة التي تثير الحساسية بشكل كبير.
• الامتناع عن تناول الأدوية المضادة للحساسية بدون اللازمة لها.
• تجنّب تناول المضادات الحيوية وإعطاء فرصة للجسم بتقوية مناعته الذاتية.
• وضع كمادات من الشاي الأسود على العينين للتخفيف من أعراض الحساسية.
• وضع شرائح الخيار البارد على العينين حيث إنّه يعمل على تبريد منطقة العين وتهدئة الحساسية.
• عمل كمادات من الحليب البارد بلطف على العينين، كونها ستُخلّصك من الحكّة بشكل سريع وتخفّف التهيّج بالعين.
• استخدام العسل على العينين عن طريق وضع القليل من العسل على منطقة العينين، مع الحرص على إغلاق العينين وترك العسل لمدّة خمس دقائق من ثم غسل العينين بالماء الفاتر، حيث ستلاحظين اختفاء التورّم والاحمرار والحكّة بشكل واضح.
• البطاطا الطازجة النيّئة بدورها تعمل على التخفيف من الحكّة والحرقة التي تصيب العينين، وذلك لاحتوائها على نسبة عالية من النشويات والبروتين الذي يعيد النضارة للعين ويعالج العديد من أمراض العيون.
• تناول كميات من عصير الجزر أو الخيار أو السبانخ وذلك لما تحتويه هذه الأنواع من معادن وفيتامين تساعد بالتخلص من أمراض العيون وتقوي عضلات العين.