لازم نتغلب على الحجات دي 2019

السلام عليكم
طبعا في منينا كتيييير منا بنغضب بسرعه

فانا جايبه ادله ممكن تكون هيا السبب للغضب
ولازم نتغلب عليهم

1- بتقلقي على الاقل مره بليل من النوم بدون سبب

2- ما بتعرفيش تنامي لحد 2 بليل

3- مش عاوزه نزلي من البيت ولا حتى مع اصحابك

4- ما بتقدريش تسيطري على حزنك او غضبك

5- بتلومي نفسك على كل حاجه… واي حاجه وحتى لو مش بايدك حلها

6- شعور التشائم دايما مسيطر عليكي ومفيش حاجه بتثير اهتمامك

7- دايما في ابتسامة “مصطنعة” على وشك كغطاء لوحدت وتعبك

8- بتفكري كتيير .. وكتر التفكير بيسبب ليكي حزن بدون سبب وبيوصل للبكاء في بعض الاحبان

بسس كده يارب يكونوا افادوكم واوعوا تنسوا التقييم

سلاااااااااام