طريقة اعداد السبانخ بالفراولة واللوز للرجيم

سلطة السبانخ والفراولة من الأطباق الصحية الشهية ، وإليكِ الطريقة بسهولة

المقادير :

• 3 أكواب سبانخ طازجة

• 1/2 كوب شرائح فراولة طازجة
• 1/4 كوب شرائح اللوز المحمص
• 1 ملعقة طعام من خل التفاح
• 1 ملعقة طعام من العسل
• 1/2 ملعقة صغيرة سكر

الطريقة :

1. في وعاء كبير اخلطي السبانخ والفراولة واللوز .
2. وفي وعاء أخر اخلطي الخل والعسل والسكر جيدا .
3. ضعي خليط الخل على السبانخ ويقدم .