رجيم لمرضى السكري النوع الثاني

مرض السكري

بات مرض السكري من الأمراض العصر المنتشرة بشكل كبير في فئات شتى، فقد طال ضرره الكبار، والصغار، الشيوخ، والحوامل، في ظاهرة عالمية دعت الجميع للتوقّف، ودق ناقوس الخطر، وأخذ كافّة التدابير الصحيّة، والعلاجية للحدّ من انتشار هذا المرض.
يُعرف مرض السكري بأنّه حالة من قصور البنكرياس عن إفراز هرمون الإنسولين المنظّم لمستويات السكر في دم الإنسان، ممّا يؤدّي إلى حدوث مضاعفات للمريض، واضطرابات في وظائف جسمه، وظهور أعراض عليه كحالات الإغماء المفاجئ، والعطش الدائم، والتعب العام، والذبول، وزيادة عدد مرّات التبول مع ظهور رائحة الأسيتون بشكل واضح في بول المصاب.

أنواع مرض السكري

يصنف مرض السكري إلى ثلاثة أصناف، أو أقسام، وهي كالتالي:

السكري من النوع الأول

هو السكري الذي يصيب الأطفال الصغار، أو يولد الطفل وهو مصاب به، وذلك جراء الوراثة كعامل رئيسيّ، إلى جانب مجموعة من العوامل الأخرى، كنوع الغذاء، والسمنة، وغيرها.

السكري من النوع الثاني

يسمى بسكري البالغين، وهذا النوع يصيب الكبار، وهو ما يدور حديثنا عنه في هذا المقال، حيث إنّ نسبة المصابين به في العالم تزداد، جراء مجموعة من الأسباب البيئية، والصحية المختلفة.

سكري الحمل

هذا النوع من السكري يصيب الحوامل أثناء فترة الحمل، ومن ثم يختفي بمجرد وضع المولود، ويشكل خطراً على حياة الأم، والجنين إذا لم تأخذ الأم كافة التدابير الوقائية، والعلاجية للتخلّص من تبعات هذا المرض.

رجيم لمرضى السكري النوع الثاني

يجب أن يكون مريض السكري بطبيعة الحال في حمية دائمة، حتى يتجنّب مضاعفات المرض، ويضمن سلامته على المدى الطويل من حياته، لذا فمرضى السكري الذين يعانون من زيادة في الوزن يمكنهم ببساطة أن يتبعوا ريجيم بقصد خسارة الوزن، والتخلص من المرض في آن واحد، من خلال اتباع بعض التعليمات التي يمكن تلخيصها في الجدول التالي: