خلطات من خل التفاح وزيت الزيتون

خلطات من خل التفاح وزيت الزيتون

لإزالة تشققات الجسم والحبوب

• المكوّنات:
• ملعقة صغيرة من خلّ التفاح.
• ملعقة صغيرة من زيت حبة البركة السوداء.
• ملعقة صغيرة من زيت زيتون الأصليّ.

• طريقة التحضير:
• خلط جميع المكوّنات معاً.
• وضع الخليط في علبة رشاش.
• رشّ الخليط على الجسم، ودهنه به.
• عمل مساج خفيف للبطن.
• ترك الخليط على الجسم ساعة كاملة.
• الاستحمام بالماء والصابون.

تنظيف الشرايين من الكوليسترول

• المكوّنات:
• ملعقة طعام كبيرة الحجم من زيت الزيتون.
• ثلاثة أرباع كوب ماء بارد.
• ملعقة صغيرة من خل التفاح.

• طريقة التحضير:
• تناول زيت الزيتون.
• تذويب خلّ التفاح بالماء، وشربه على الفور بعد زيت الزيتون.
• تناول هذه الوصفة مرّتين متباعدتين في اليوم، فمثلاً يمكن تناولها للمرّة الأولى خلال وجبة الغذاء والثانية خلال العشاء.

للتخسيس

• خلط ست ملاعق طعام من زيت الزيتون، وست ملاعق من خل تفاح.
• وضع الخليط في زجاجة.
• خضّ الزجاجة قبل الاستخدام يومياً قبل النوم.
• دهن الأماكن المرغوب في تخسيسها كالبطن والأرداف وغيرها.
• لف الجسم بنايلون.
• الاستحمام في الصباح؛ لإزالة رائحة الخل والزيت.
• استعمال الوصفة لمدة أسبوع.

للتخلص من الكرش

• المكوّنات:
• ملعقة طعام من خل التفاح.
• ملعقة طعام من زيت الزيتون.

• طريقة التحضير:
• خلط المكوّنات معاً.
• تناول الخليط مع الخبز كل صباح، أو خلطهم مع نصف فنجان ماء وشربهم على الريق.