بحث عن كيفية التخلص من الكسل ، بحث كامل عن كيفية التخلص من الكسل جاهز بالتنسيق ، مقال عن كيفية التخلص من الكسل

مكنك أيها الكسول أن تتخلص من الكسل بعدد طرق أهما ممارسة أي نوع من أنواع الرياضة بالاضافه إلي تأمل الكون بشكل حسن ، وقم بتشجيع الآخرين علي العمل والإجتهاد ، وقم بالتدريب علي الإنتظام في أوقات النوم وتجنب تأجيل الأعمال وأبتعد نهائياً عن الأطعمة السامة والضارة وخاصة الأطعمة الدسمة ،وتغلب علي الكسل
ويوجد بعض المشروبات التي قد تساعد بشكل كبير في تخطي الكسل والتخلص منه من اهمها اللبن والليمون واليوسفي ،بالاضافه إلي بعض الأطعمة التي تساعد هي الأخري في التخلص من الكسل ومنها الشيكولاته السوداء والموز والسردين والسمسم والحبوب الكاملة دون قشور مثل الخبز والبذور