كيف أعالج ضيق التنفس

ضيف التنفس

من الممكن أن يصيب ضيق التنفس العديد من الأشخاص وخاصة الأشخاص الذين يرهقون أنفسهم كثيراً في الأعمال، وضيق التنفس إذا لم يتم معالجته بشكل سريع من الممكن أن يكون مهدداً لحياة الشخص، ولضيق التنفس أسباب عديدة منها، الربو، وأمراض القلب، والالتهاب الرئوي، وأسباب نفسية وغيرها.
ضيق التنفس هو: عدم قدرة الشخص على القيام بعملية الشهيق والزفير بشكل طبيعي، وبالتالي يكون هناك نقص بكمية الأكسجين الداخلة للجسم، ويرافق ضيف التنفس آلاماً في الصدر.

أسباب ضيق التنفس

• مشاكل رئوية: تتمثل في انتفاخ الرئة أو السل أو الربو، أو حتى الالتهاب الحاد في القصبات الهوائية، وكذلك سرطان الرئة وغيرها العديد من الأمراض، كما لا بدّ لنا من التذكر بشكل دائم وحثيث أنّ التدخين هو من أهم أسباب أمراض الرئة المتخلفة.
• جلطة الصمام الرئوي (جلطة الدورة الدموية في الرئة): وفي هذه الحالة يعاني المصاب من ضيق تنفس مع سرعة في التنفس، وكذلك ألم شديد في الصدر.
• أمراض الحجاب الحاجز، والتي من الممكن أن تكون مشلولة نتيجة عملية جراحية، أو حتى نتيجة خلل أو تشوّه في الصدر، أو العمود الفقري.
• فشل القلب، فيعد ضيق التنفس عرضاً من أعراض فشل القلب بالإضافة لمجموعة من الأعراض المحددة، والقلب عندما يفشل يفقد قدرته على توصيل الأكسجين اللازم للرئتين.
• تعرض الشخص لمجموعة من المشاكل، من صدمات، وسكتة دماغية، أو حتى نزيف فهذه العوامل تعمل عل التأثير على الجزء المسؤول عن التنفس في الدماغ.
• القلق يكون مصحوباً بضيق تنفس.

علاج ضيق التنفس

علاج ضيق التنفس يعتمد في الأساس على أسبابه التي يحدّدها التشخيص الطبي:

• إذا كان سبب ضيق التنفس هو القلب وأمراضه يتم استخدام بعض أنواع الأدوية مثل: مدرات البول، والديجوكسين، ومثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين.
• في حال كان السبب هو عدوى (إنفلونزا، رشح) يكون العلاج بتناول مضاد حيوي.
• أما إذا كان سبب ضيق التنفس هو أمراض الرئة المزمنة يكون العلاج باستخدام الأدوية التي من شأنها تقليل التشنجات، أو أدوية تعالج الالتهاب الرئوي، وكذلك يمكن العلاج باستخدام الأكسجين.

نصائح لتجنب ضيق التنفس

• الإقلاع عن التدخين لأنّه عامل مهم في الإصابة بأمراض الرئة.
• الأشخاص الذين يعانون من الربو عليهم تنجب التعرض للغبار، وكل المواد والأمور التي تسبب لهم الحساسية.
• ممارسة الرياضية بشكل منتظم ويومي، ويجب المحافظة على وزن مثالي وطبيعي.
• على المصاب بالقلب مراقبة وزنه بشكل يومي، والحرص على تناول الملح بشكل منتظم وكافي، مع الاهتمام بتناول الأدوية بشكل منتظم.