علاج لحساسية الأنف بالأعشاب
محتويات المقال
حساسية الأنف
يعتبر الأنف واحداً من من أعضاء الجهاز التنفسي، فهو معرض للإصابة بالعديد من الأمراض والمشاكل عند بعض الأشخاص خاصة عند قدوم فصل الربيع؛وهناك العديد من الأسباب المؤدية له نذكر منها: التدخين بكثرة، عوامل وراثية، وضعف المناعة غيرها، وسنتعرف في هذا المقال على بعض الأعشاب الطبيعية التي من شأنها أن تساهم في علاج حساسيته.
أعشاب تساعد على علاج حساسية الأنف
الزنجيبل والقرفة
المكوّنات:
- ملعقة كبيرة من الزنجبيل الطازج.
- كميّة كافية من القرنفل.
- ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة.
- كأس من الماء.
- ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي السائل.
- بضع قطرات من عصير الليمون الطازج.
طريقة التحضير:
- وضع الماء في إناء متوسط الحجم، ونسكبه على نار مرتفعة.
- إضافة الزنجبيل، والقرنفل، والقرفة إليه، وتركهما لمدّة خمس دقائق؛ حتّى تغلي المكوّنات مع بعضها البعض جيداً.
- سكب العسل الطبيعي وعصير الليمون فوق المكوّنات، ورفع الإناء عن النار، وتغطيته جيداً، وتركه جانباً لمدّة ربع ساعة؛ حتّى يرتاح قليلاً.
- تناول المشروب مرتين في اليوم خلال فترة الحساسية، ويمكن أيضاً مضع شريحة صغيرة من الزنجبيل الطازج ثلاث مرات في اليوم، بالإضافة إلى إدخاله في مكوّنات الطبخ.
الكركم والعسل الطبيعي
المكوّنات:
- ستّ ملاعق كبيرة من مسحوق الكركم الطازج.
- ستّ ملاعق كبيرة من العسل الطبيعي السائل.
طريقة التحضير:
- وضع الكركم الناعم في وعاء كبير الحجم ونظيف.
- إضافة العسل الطبيعي إليه، والخلط جيداً بين المكوّنات.
- الاستمرار في الخلط لمدة عشر دقائق تقريباً؛ للتماسك التام، ووضع الخليط الناتج في قنينة زجاجية كبيرة ونظيفة، لحين الاستخدام.
- أخد ملعقة صغيرة من هذا الخليط عند الاستخدام، ويفضل تناوله مرتين خلال اليوم؛ للحصول على النتيجة المطلوبة، حيث يعتبر الكركم من أفضل العلاجات؛ لأنّه يحتوي على مضادّات للأكسدة قويّة وفعالة في علاج الكثير من المشاكل الصحيّة، وعلى خصائص تساعد في تقوية جهاز المناعة وغيرها العديد.
نبات القراص
المكوّنات:
- ملعقة كبيرة من نبات القرّاص الطازج والمجفّف.
- كوب من الماء الساخن.
- نصف ملعقة صغيرة من العسل.
طريقة التحضير:
- وضع أوراق القراص داخل كوب من الماء الساخن، وتغطيته جيداً، وتركه لمدّة لا تقلّ عن خمس دقائق.
- إضافة العسل إليه، وتناوله ثلاث مرات خلال اليوم، ومن الجدير بالذكر أنّه لا ينصح النساء الحوامل والأطفار الصغار في السن بتناوله.
خل التفاح وعصير التفاح
المكوّنات:
- ملعقتان صغيرتان من خل التفاح الطبيعي.
- كوب من الماء الدافئ.
- ملعقة صغيرة من العسل السائل.
- بضع قطرات من عصير الليمون.
طريقة التحضير:
- وضع خل التفاح داخل كوب الماء الدافئ، ومزجهما جيداً.
- إضافة عصير الليمون والعسل إليهما، وتناول المشروب الناتج ثلاث مرات في اليوم خلال فترة الحساسية.
