المشاكل التي يسببها التدخين

تعتبر فئة مدخني السجائر من أكثر الفئات عرضةً لخطر اللإصابة بمرض القلب والأوعية الدموية ، حيث يمكن لعوامل مثل إرتفاع ضغط الدم أن تمتد خارج الشرايين لتسبب ندبات ، حيث يساعد في إجاد الكولسترول السيء، ويدعى LDL، وغالبا ما يكون الندب حيث يمتزج مع خلايا الدم البيضاء التي تحفز على تشكل الجلطات ، أما الكولسترول الجيد، ويدعا HDL، يساعد على إبقاء LDL بعيداً عن الإلتصاق وكما يساعد في عمليات البناء.

بعض الأسباب للمشاكل الأخرى التي يسببها التدخين :

1- التدخين يسلب منكم بعض الكولسترول الجيد.

2- التدخين يرفع ضغط الدم بشكل مؤقت.

3- التدخين يزيد من احتمال تخثر الدم مما يزيد من خطر الإصابة بالجلطات .

4- التدخين يجعل الأمر أكثر صعوبة بما يتعلق بممارسة الرياضة.

التدخين وأمراض القلب

كما أن تدخين السجائر يزيد من حده خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية، حيث أنه يزيد إلى حد كبير الخطر الذي يمكن أن يصيب نظام القلب والأوعية الدموية كله ، بالإضافة إلا أن التدخين يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية المتكرر بعد جراحة لتغيير شرايين ، وكما يساهم بالتسبب بمرض تصلب الشرايين و هو تراكم المواد الدهنية في الشرايين، و يعتبر المساهم الرئيسي في الإصابة بأمراض القلب – و القاتل رقم (1) في الكثير من الدول.

التدخين والسكتة الدماغية

مخاطر السكتة الدماغية هي الأعلى أيضاً عند المدخنين ، وذلك لأن التدخين يزيد بشكل مؤقت في رفع ضغط الدم، ويزيد أيضاً نسبة الكوليسترول مما يزيد من تجلط الدم، وكلا السببين يؤدي إلى السكتات الدماغية ، و هناك السكتات الدماغية الناجمة عن نزيف بسبب ضعف الأوعية الدموية والسكتات الدماغية الناجمة عن إنسداد وجلطات تتشكل في الشرايين وقد تتسبب بقطع تدفق الدم إلى الدماغ ، فالسكتة الدماغية هي واحدة من الأسباب الرئيسية للوفاة والعجز عند البالغين ويعتبر التدخين سبباً رئيسياً لها .

ويسهم التدخين أيضاً في إحتمال الإصابة بمرض الشريان المحيطي ، وذلك يعود مرةً أخرى، لما لتدخين من لثر على الشرايين والأوردة، ومرض الشريان المحيطي ينتشر بنسبة كبيرة بين المدخنين ويظهر الإختلاف بالنسبة واضحاً بين المرضى المدخنين وغير المدخنين ، حيث يزيد التدخين خطر تمدد الأوعية الدموية الأبهري.

هناك أمل ومساعدة

رغم كل هذه الحقائق المخيفة، هناك أمل ، إذا كنت مدخنا ،هل تعلم أنه على الفور تقريباً بعد الإقلاع عن التدخين، رئتيك وغيرها من الأجهزة التي تضررت من الدخان تبدأ بإصلاح نفسها ؟ و يمكنك البدء في الإهتمام بصحنك على نحو أفضل اليوم وذلك بإخماد السجائر.